Accéder au contenu principal
  • Instagram
  • Tumblr E3D
  • E3D Facebook

L'entrainement 3 Dimensions

  • L’Entrainement 3D
    • L’E3D pour personnes hyper occupées
    • L’E3D spécial malbouffe
    • Le blog
    • Le guide de la correction de la myopie
  • Coaching remise en forme pour Managers IT
  • Coaching préparation physique pour kitesurfeurs
  • Contact
    • A propos de moi
    • FAQ – Questions fréquentes
    • Fit coaching en entreprise
  • Bon cadeau de Noël à -90%!!!

Étiquette : régime

25 juillet 2020 entrainement3d malbouffe, Nutrition, Tests et comparatifs

Combien de calories contient une glace et comment les dépenser ?

Découvrez combien de calories contiennent les glaces, crème glacées ou sorbets, ainsi que les meilleurs moyens pour les manger sans prendre de poids

30 mars 2019 entrainement3d Entrainement express, Entrainement spécial vacances, malbouffe

Comment perdre du gras sans perdre de muscle ?

Découvrez comment composer facilement vos repas pour perdre de la graisse et sécher sans perdre de muscle

5 février 201920 juin 2020 entrainement3d Nutrition

Comment perdre 650 calories en une heure et sans effort ?

Découvrez une astuce secrète pour perdre 650 calories en une heure, sans effort et en faisant une bonne action !

12 septembre 2018 entrainement3d malbouffe, Nutrition

Peut-on perdre du poids en mangeant de la malbouffe ?

Peut-on perdre du poids en mangeant de la malbouffe ? Oui c'est possible! Alors découvrez dès maintenant la recette pour y arriver sans effort.

6 février 201830 juin 2020 entrainement3d Nutrition, Session malbouffe

L’alcool fait-il vraiment grossir ?

Vous vous demandez si une bière, un verre de vin ou un whisky 12 ans d'âge peuvent vous faire prendre du poids? Voici la réponse!

30 novembre 201730 novembre 2017 entrainement3d Nutrition

Le thé et le café peuvent-ils faire grossir ?

Le thé et le café peuvent-ils vous faire grossir?Découvrez l'impact sur votre poids des différentes combinaisons thé-café-sucre-crème.

25 novembre 20179 juin 2019 entrainement3d Nutrition, Tests et comparatifs

Le test du pudding protéiné Chiefs Choco mountain / Vanilla drive

Le nouveau pudding protéiné et pauvre en calories de chez Chiefs semble une solution idéale pour celles et ceux qui veulent contrôler leur physique. Découvrez dans ce test ce qu'il vaut vraiment!

23 novembre 201723 novembre 2017 entrainement3d Entrainement physique, Nutrition

Comment compenser facilement une soirée trop arrosée

Les fêtes de fin d'année approchent! Découvrez sans attendre les meilleures astuces pour compenser les repas trop copieux et arrosés

5 novembre 201721 décembre 2019 entrainement3d Nutrition, Préparation mentale

5 défis pour rester motivé à manger équilibré

La plupart des programmes de remise en forme échouent à cause de la lassitude qui s'installe. Voici comment la combattre efficacement

21 octobre 20171 novembre 2017 entrainement3d Entrainement express, Nutrition, Préparation mentale

Comment le repos peut-il vous aider à améliorer votre physique ? 2ème partie

Découvrez comment améliorer vos performances en utilisant les meilleures techniques de gestion du stress et de la fatigue

Navigation des articles

Articles Précédents

Entrez votre adresse mail pour suivre ce blog et être notifié par email des nouvelles publications.

Tri par catégorie

Social

  • Voir le profil de Entrainement3D sur Facebook
  • Voir le profil de Entrainement3D sur Twitter
  • Voir le profil de LionelE3D sur Instagram
  • Voir le profil de Entrainement3D sur Tumblr

Suivez moi sur les réseaux sociaux

  • Voir le profil de Entrainement3D sur Facebook
  • Voir le profil de Entrainement3D sur Twitter
  • Voir le profil de Lionele3d sur Instagram

Articles récents

  • Entraînement dos et abdos en mode HIIT – Tabata spécial kitesurf
  • Comment préparer les muscles de vos jambes avant votre prochaine session de kitesurf?
  • L’échauffement parfait avant une session de kitesurf!
  • Combien de calories contient un hamburger ou un menu Big Mac et comment les dépenser ?
  • Le programme de préparation physique indispensable pour le kitesurf!
Follow L'entrainement 3 Dimensions on WordPress.com
Créez un site ou un blog sur WordPress.com
  • Suivre Abonné∙e
    • L'entrainement 3 Dimensions
    • Rejoignez 41 autres abonnés
    • Vous disposez déjà dʼun compte WordPress ? Connectez-vous maintenant.
    • L'entrainement 3 Dimensions
    • Personnaliser
    • Suivre Abonné∙e
    • S’inscrire
    • Connexion
    • Signaler ce contenu
    • Voir le site dans le Lecteur
    • Gérer les abonnements
    • Réduire cette barre
 

Chargement des commentaires…
 

    Confidentialité & Cookies : Ce site utilise des cookies. En continuant à utiliser ce site, vous acceptez leur utilisation.
    Pour en savoir davantage, y compris comment contrôler les cookies, voir : Politique relative aux cookies