Le programme « Fit & Productif » pour entreprise est un Win-Win incroyable: Donnez l’opportunité à vos collaborateurs et collaboratrices de se remettre en forme, de se sentir mieux dans leur corps, plus heureux, plus motivés et augmentez du même coup leur productivité et leur engagement dans votre société. Grâce au programme “Fit & productif” pour entreprise, basé sur l’Entrainement 3D, vous améliorerez en même temps votre image sur le marché du travail et obtiendrez un avantage compétitif de taille pour recruter les meilleurs talents! Le tout pour un investissement minimal. Voici les différentes sections qui vous expliqueront pourquoi ce programme apportera très rapidement des bénéfices à votre entreprise:

Les bénéfices du programme de remise en forme en entreprise pour votre compagnie

La Gestion de la Santé en Entreprise (GSE) est une préoccupation grandissante . Le stress au travail est de plus en plus présent: environ une personne active sur quatre souffre de stress en Suisse, mais c’est une tendance qui se confirme au niveau mondial. Pour un petit pays comme la Suisse, cela représente déjà un coût annuel d’environ CHF 6,5 milliards (Job Stress Index, Galliker et al. 2018), environ 7 milliards d’euros. Il y a un donc un intérêt financier indéniable pour chaque entreprise à mettre en œuvre des mesures de réduction du stress et d’amélioration de la santé de ses collaborateurs.

Or on observe que le taux d’absentéisme diminue chez les individus qui pratiquent un sport de manière régulière. Cela a été démontré dans le cadre de l’étude «Stress, pratiques sportives et monde du travail» conduite par un groupe de médecins du travail. La Fédération française du sport d’entreprise a par exemple démontré que les employés sportifs ont moins d’accidents du travail et moins d’arrêts maladie que les employés sédentaires. On observe en plus que la durée moyenne de l’incapacité ou des absences est plus courte, et cela d’autant plus que l’activité physique est pratiquée régulièrement. La fonction du sport est par conséquent aussi bien préventive que curative.

Les bénéfices du sport sur le corps et l’esprit sont connus depuis plus de 2500 ans!

Ces observations ne sont d’ailleurs pas nouvelles, au cinquième siècle avant Jésus-Christ, l’entrainement physique a occupé la moitié des systèmes d’éducation dans les Etats helléniques. Les Grecs étaient en effet d’avis qu’il ne pouvait y avoir d’intelligence saine et vigoureuse que dans un corps sain et en santé. De nos jours, plusieurs études scientifiques sont venues confirmer ce que les Grecs savaient empiriquement depuis des siècles: le sport rend intelligent. Ainsi, aux Etats-Unis, des études conduites sur des souris sportives et sédentaires ont démontré que le cerveau des sportives développait plus de cellules que celui des sédentaires.

Démarquez-vous sur le marché du travail grâce à un programme de remise en forme en entreprise attractif

Les préoccupations de la génération Y sont différentes de celles de la génération X. Le salaire et les promotions ne sont plus les uniques motivations des employés. A l’inverse, le bien-être au travail est une tendance qui gagne de plus en plus d’importance sur le marché du travail. Il suffit de regarder les exemples de grandes entreprises comme Google ou Facebook qui investissent énormément pour que leurs employés se sentent bien sur leur lieu de travail… et y passent le plus de temps possible!

Investir dans le gestion de la santé de vos employés et de leur forme physique donnera à votre entreprise une image dynamique et facilitera le recrutement des meilleurs talents, sans devoir vous lancer dans une surenchère salariale! Un programme de remise en forme en entreprise, tel le programme « Fit & Productif » est un des meilleurs moyens de montrer clairement votre positionnement d’entreprise se souciant de la bonne forme de ses collaborateurs.

Vous n’êtes pas encore convaincu ? Alors sachez que le sport corporatif favorise l’identification à l’entreprise. Les salariés, qu’ils pratiquent ou non des sports, se déclarent fiers d’appartenir à une entreprise qui prend soin d’eux. Sans compter que les activités de groupe renforcent la cohésion et l’esprit d’équipe.

Comment mettre en place un programme de remise en forme et de gestion de la santé dans votre entreprise?

Chaque entreprise, quel que soit son domaine, sa taille ou sa structure, a donc tout intérêt à inciter ses employés à être actifs et à investir dans leur santé. Il existe différentes activités d’éducation à la remise en forme en entreprise, dont le format, la durée, la fréquence et le lieu peut varier en fonction de vos besoins et contraintes. Je vous propose les formules de bases suivantes qui peuvent être personnalisées:

  • Séance de formation aux principes de base de la remise en forme et gestion de la santé en entreprise (1 heure de présentation, suivi de 30 minutes de questions/réponses)
  • Workshop pratique avec une heure de présentation, suivie d’une heure de mise en pratique
  • Team building d’une demi journée avec une formation théorique aux principes avancés de la gestion d’un projet de remise en forme, suivie d’ateliers pratiques et de coaching. Cela inclut les aspects nutrition, exercice physique, motivation et suivi des progrès
  • Programme récurrent: formation / workshop / team building à un rythme régulier, cela peut être une fois pas semaine, une fois par mois ou au rythme qui vous convient. C’est de loin la meilleure solution pour s’assurer que vos employés mettront ces bonnes pratiques en place et les maintiendront sur le long terme. C’est grâce à cela que vous obtiendrez les meilleurs résultats en terme d’amélioration de la productivité

Les séances, workshops et sessions de team building peuvent avoir lieu dans vos locaux ou sous forme de séminaire à l’extérieur (hôtel, salle de congrès, etc..). Si vous voulez en savoir plus sur mon profil, ma méthode et les services de coaching en remise en forme que je propose, n’hésitez pas à regarder ma vidéo de présentation sur cette page.

N’attendez donc pas plus longtemps, investissez dans la santé de vos employés et de votre entreprise en demandant un devis gratuit via le formulaire ci-dessous!

Les bénéfices du coaching remise en forme en entreprise pour vos employés 

Organiser une séance de formation ou un workshop de remise en forme permet de développer le bien-être et la santé de vos collaborateurs, aussi bien physique que mentale. Un employé qui atteint ses objectifs de remise en forme grâce à l’aide de son employeur éprouvera de la gratitude envers la société qui l’emploie. Il sera alors plus motivé à donner son maximum dans son travail. Le risque de départ en sera alors diminué.

Voici une liste non-exhaustive des sujets qui sont abordés durant les sessions:

  • Gérez vos repas au travail de façon simple pour perdre du poids, ou ne pas en perdre, grâce à la technique des 3 zones
  • Identifiez les activités qui ne vous apportent pas de bienêtre et utilisez ce temps pour faire un minimum d’exercice et améliorer votre santé 
  • Améliorez votre santé et votre sommeil en apprenant à gérer le stress et la pression durant les périodes exigeantes
  • Développez l’esprit d’équipe grâce au sport et aux défis de groupe
  • Utilisez les meilleures sources de motivation intrinsèque et extrinsèque pour atteindre vos objectifs professionnels, ou de remise en forme
  • Découvrez et appliquez des méthodes simples pour réduire vos douleurs de dos et améliorer votre bienêtre à votre poste de travail
  • Les activités à (re)démarrer pour assurer une bonne santé physique et psychique

Ces techniques ont été appliquées avec succès par des centaines de travailleurs, leur efficacité est donc garantie ! En les appliquant régulièrement, vos employés amélioreront leur santé physique et psychiques en quelques semaines, tout en augmentant leur productivité dans leur travail quotidien.

Formulaire de demande de devis gratuit

N’hésitez pas à ajouter un maximum d’informations dans la zone « commentaires » à propos de votre société, de vos attentes vis-à-vis de ce programme de remise en forme en entreprise, ou des difficultés rencontrées actuellement par vos collaborateurs. Vous recevrez une réponse dans les 24 heures

Vous pouvez envoyer un email à contact@entrainement3d pour toute demande additionnelle.