Habits de sport contre le froid : Test de la veste de running Asics cacaca

J'ai testé pour vous la nouvelle veste de running Asics cacaca: Alors, est-ce qu'elle vous protégera vraiment du vent et du froid?

Cinq bonnes raisons de ne surtout pas faire de sport

Franchement, quelle idée de faire de l’exercice ? Je n’comprends vraiment pas les gens qui se lancent dans une activité physique ! Ok chacun fait ce qu’il veut, mais ça me choque quand même : entre les smartphones, les réseaux sociaux, internet, la tv et encore bien d’autres choses, il y a quand même assez de distractions possibles, … Lire la suite de Cinq bonnes raisons de ne surtout pas faire de sport

Je n’aime pas courir pourtant j’ai aimé courir les 20km de Lausanne, mais pourquoi ?

Ce weekend, en Suisse, avaient lieu les célèbres 20km de Lausanne. Bon ok, le mot « célèbre » est un peu fort, ce n’est quand même pas le marathon de New York ! Mais cette course à pieds est très populaire dans la région et les participants se comptent par milliers. Comme vous le savez peut-être déjà, je n’aime … Lire la suite de Je n’aime pas courir pourtant j’ai aimé courir les 20km de Lausanne, mais pourquoi ?