Les blessures, maladies et convalescences font partie de la vie. Mais voici comment rester en forme durant ces moments difficiles.
Peut-on s’entraîner lorsqu’on est malade ?
Vous venez d'attraper froid et vous vous demandez s'il serait raisonnable de continuer à vous entrainer? Voici comment prendre la bonne décision.
L'entrainement 3 Dimensions 