Les 6 meilleures astuces pour rester mince ou perdre du poids au travail

Votre emploi vous oblige à passer des heures derrière un écran et vous avez remarqué que vous prenez du poids ? Vous aimeriez utiliser vos journées passées au bureau pour améliorer votre physique, perdre du poids et redevenir mince ? Alors cet article va vous aider !

Comment surmonter la déprim du retour de vacances

Toutes les bonnes choses ont une fin… et vos vacances n’ont pas échappé à cette règle universelle. Vous voilà donc de retour au travail à devoir répondre aux 4579 emails accumulés en votre absence, supporter votre chef et trouver des solutions magiques pour combler vos clients éternellement insatisfaits. C’est en général à ce moment-là que … Lire la suite de Comment surmonter la déprim du retour de vacances