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Comme je l'expliquais en story, je me suis fixé le défi de réussir à tenir la #straddleplanche avant 40 ans. Il y a du travail mais tout va bien: ma chatte @lumathebirman a décidé de m'aider à sa façon 😹😂 As explained in story, I set myself the objective of holding the #straddleplanch before 40 y.o. It won't be easy but everything should be alright since my cat @lumathebirman decided to help me 😹😂 #straddleplancheprogression #plancheworkout #entrainement3d #entrainements #calisthenics #streetworkout #fitnessaddict #outdoorfitness #outdoortraining #outdoorworkout #outdoorgym #activelifestyle #calisthenicsworkout #iworkout #noexcusesjustresults #swissfit #fitnesssuisse #frenchfit #frenchfitness #fitfrench#mensphysique #fitlife #fitmen #exercisevideos #quickworkout

Le V sit est plus difficile qu'il n'y paraît: il demande de la force, mais surtout une grande souplesse... Qui peut prendre plus de temps à acquérir que la force! Je progresse à petits pas, avec le sourire! 😅😀 Merci @marijaninou pour la photo 👍 A good V sit is harder than it looks: it requires strength for sure, but also a great flexibility... Which may take longer to acquire! I'm progressing little by little, with the smile! 😅😀 #baristiworkout #workout24 #calisthenics_athletes #calisthenics_alone #calisthenics #streetworkout #fitnessaddict #outdoorgymideas #dsworkout #calisthenicscommunity #outdoorfitness #outdoortraining #outdoorworkout #outdoorgym #activelifestyle #lsit #vsit #calisthenicsmovement #calisthenicsmotivation #calisthenicsworkout #iworkout #noexcusesjustresults #swissfit #fitnesssuisse #cwwfeature #calisthenicstraining #quickworkout #instafit @calisthenics_athletes @calisthenics_alone @calisthenics.worlwide @world_full_of_athletes

Retour en enfance sur une place de jeu 😀 Back to childhood on this playfield 😀 . . #frontleverpractice #baristiworkout #workout24 #calisthenics_athletes #calisthenics_alone #calisthenics #streetworkout #streetworkoutpro #dsworkout #calisthenicscommunity #outdoorfitness #outdoortraining #outdoorworkout #outdoorgym #handbalance #flexibility #calisthenicsmovement #calisthenicsworkout #iworkout #noexcusesjustresults #swissfit #fitnesssuisse #cwwfeature #calisthenicstraining

Ça faisait un moment que ce lampadaire m'inspirait. Vu les conditions ce week-end ça aurait été dommage de pas en profiter 😀 Merci @marijaninou pour la 📷😉👍 Nice weather, nice lamp, perfect conditions for a shoulder flag 😀 #shoulderworkout #shoulder #shouldersworkout #shoulders #shoulderflag #flag #humanflag #absworkout #abs #calisthenics #streetworkout #fitnessaddict #outdoorgymideas #dsworkout #calisthenicscommunity #outdoorfitness #outdoortraining #outdoorworkout #outdoorgym #calisthenicsmotivation #calisthenicsworkout #iworkout #noexcusesjustresults #swissfit #fitnesssuisse #cwwfeature #exercisevideos #calisthenicstraining

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